de Trainers
Trainer tymen
Ik ben Trainer Tymen. Eigenaar van PT Point. In 2014 zette ik voor het eerst een stap in de sportschool in 2016 ben ik begonnen aan het CIOS. Sterker worden en me fitter en gezonder voelen, dat werkte motiverend en daar wilde ik andere mensen ook mee helpen. Zo ben ik in 2017 begonnen als personal trainer. Wat begon met wat gewichtjes in een bakfiets om buiten training te geven groeide uit tot deze gehele studio, PT Point, waarin niet alleen ik zelf training geef maar er ook andere gekwalificeerde trainers zijn die trainingen geven.
Minke Lodewijk
Hoi allemaal! Ik ben Minke Lodewijk. Ik werk inmiddels al meer dan zes jaar als personal trainer en leefstijlcoach. Mijn aanpak is holistisch: ik geloof dat echte transformatie niet alleen uit krachttraining komt, maar uit balans op alle vlakken — voeding, hormonen, stressregulatie, mindset én beweging. Ik begeleid op een zachte, liefdevolle manier naar hun kracht. Niet vanuit moeten, maar vanuit willen. Vanuit verbinding met jezelf. In mijn coaching en trainingen staat jouw leefstijl centraal, niet alleen je lichaam.
Naast personal trainer ben ik ook ademcoach, yogadocent bootcamptrainster én moeder van twee prachtige kinderen, vrouw van Bauke, en iemand die uit eigen ervaring weet hoe het is om je soms even kwijt te zijn — en jezelf weer terug te vinden.
Lewis ABUSOMWAN
Mijn naam is Lewis Abusomwan, ik ben 29 jaar en geboren en getogen in het mooie Leeuwarden. Naast mijn werk als personal trainer ben ik ook actief in de podiumbouw, waar ik meehelp aan de vetste festivals van Nederland. Zie mij als een soort sportieve drugsdealer: ik bezorg jou een gezonde dosis dopamine, serotonine en endorfine!
Sport speelt al mijn hele leven een grote rol. Vooral basketbal was mijn passie, maar ik heb altijd graag geëxperimenteerd met andere sporten. Om mijn passie verder te verdiepen, ben ik de opleiding CIOS gaan doen, zodat ik mezelf op professioneel vlak kon ontwikkelen.
Wat mij het meeste energie geeft, is anderen trainen en coachen. Het geeft mij enorm veel voldoening om iemand vooruit te helpen, obstakels weg te nemen en te zien hoe iemand een gezonder en sterker leven opbouwt.
Katharina
Hi, ik ben Katharina! Als personal trainer ligt mijn hart bij mensen sterker maken – fysiek én mentaal. Ik geloof dat krachttraining veel meer is dan alleen spieren kweken: het geeft zelfvertrouwen, rust in je hoofd en laat je ontdekken hoe sterk je écht bent.
Naast PT geniet ik van mijn Franse bulldog Lilo, boeken lezen in de tuin, yoga en lekker koken. Sport is al jaren een groot deel van mijn leven, maar net zo belangrijk vind ik ontspanning en plezier. Die balans wil ik ook mijn klanten meegeven.
Als trainer sta ik voor een veilige, fijne omgeving waar je jezelf mag zijn. Ik kijk verder dan alleen schema’s of kilo’s op de stang. Voor mij draait het om: écht gezien worden, progressie maken op jouw tempo, en plezier hebben in het proces.
Waarom ik personal trainer ben? Omdat ik het geweldig vind om iemand van “ik weet niet of ik dit kan” naar “wow, ik heb dit gewoon gedaan” te zien groeien. Dat stukje zelfvertrouwen en kracht meegeven – dát is waar ik het voor doe.